शादी पार्टी में खाना खाने से पहले ध्यान करे shadi mein khana khane se pahle dhyan rakhen wedding marriage

जब आप किसी शादी या पार्टी में जाते है और वहा जाकर ढ़ेर सारा खाना खाते है जैसे पूरी कचोरी छोले दही भल्ले आलू मटर चावल पनीर हलवा आइस्क्रीम कोल्डड्रिंक चाट पकोड़ी आदि को हम एक साथ इकढ्ढा खाते है और खाकर कुछ लोगो की तबियत खराब हो जाती है और हमरी पाचन क्रिया कन्फूज हो जाती है की वो उसको पाचन कैसे करे क्योकि जितने दुनिया भोज्य पदार्थ है उनको जो पचाने की जो लार है सब अलग अलग है कुछ लोग तो बीमार भी हो जाते है और कभी कभी तो शादिया और पार्टियों में रोज रोज भी जाना होता है

आप शादी और पार्टियों में जाकर आप जोस में आकर या खाने को देखकर लालच में आकर खूब खा लेते है लेकिन किसी ने ये कहा है की खाना ही दूसरे का है पेट तो अपना ही है

पार्टिया

लेकिन अब मुद्दे पर आते है की जब भी आप पार्टी या शादी में जाये तो पहले प्रोटीन वाला खाना खाये जैसे अमरुद पपीता अंगूर सेब अनानास यानि के पहले फलो की चाट खाये उसके बाद आपको जो खाना हो खूब खाये जैसे पूरी कचोरी छोले दही भल्ले आलू मटर चावल पनीर हलवा आइस्क्रीम कोल्डड्रिंक चाट पकोड़ी आदि आप जो खा सकते हो खा लेना और खाने के बाद ये मत सोचो की आपको किसी चीज को खाने से नुकशान होता है अब इस बारे में बिलकुल भी न सोचे की आपने क्या खाया है

अब आपको करना क्या है आपको अगले समय का खाना नहीं खाना है Miss The Next Meal अर्थात एक छोटा सा उपवास रख ले पानी के अलावा कुछ भी न खाये पिए कुदरत ने चाहा आपने जो भी खाया है आपका शरीर उसे हज्म कर लेगा और आप बीमार नहीं होंगे

आप कभी भी शादी या पार्टी में जाये तो ऐसी बातो का ध्यान करे और ऐसी बातो को अपने परिवार और मिलने वालो को भी जरूर बताये