Kuch Anmol Bate Bhag One अनमोल बाते Priceless Talks
संदर्भ में :--
आज आपको कुछ अनमोल बाते Anmol Bate बताने जा रहे है ध्यान से पढ़े और याद भी रख्खे ये जो बाते है वो अनमोल बाते Anmol Bate ही है जो आपको पुरे जीवन काम आएगी
दक्षिण की तरफ पैर करके कभी भी न सोये :--
दक्षिण की तरफ पैर करके कभी भी न सोये क्योकि दक्षिण की तरफ पैर करके सोने से ह्रदय और दिमाग के रोग पैदा हो जाते है इस लिए कभी भी दक्षिण की और पैर करके नहीं सोना चाहिए
जुराबे पहनकर सोना :--
जुराबे पहनकर कभी भी नहीं सोना चाहिए क्योकि जुराबे पहनकर आँखों और दिमाग में विकार उतपन्न होते है इस लिए कभी भी जुराबे पहनकर न सोया करे
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सोचालय में गर्म पानी इस्तेमाल न करे :---
सोचालय में कभी भी गर्म पानी इस्तेमाल नहीं करना चाहिए क्योकि शौचालय में गर्म पानी इस्तेमाल करने से बवासीर जैसी बीमारी जन्म ले लेती है इस लिए शौचालय में गर्म पानी इस्तेमाल न करे
शौचालय में बैठना :--
शौचालय ज्यादा समय न बैठा करे शौचालय में अधिक समय बैठने से भी बवासीर जैसी बीमारी हो जाती है इस लिए सौच में अधिक समय न बैठा करे
histiriya :---हिस्टीरिया में हींग सुंघाने से मरीज को होश आ जाता है
बीमारिया कहा मिलती है :---
रोग या बीमारिया ऐसे नहीं आते इनको तो हम निमंतरण देकर और किराये के पैसे देकर बुलाते है बल्कि ये कहिये बीमारियों को हम बाजार से खरीद कर लाते है प्राय : मुख मार्ग से या जीभ से के माध्यम से प्रवेश करते है
उदाहरण :--- हम बाजार से पैसे देकर अनेक चीज खाते है जैसे चाट पकोड़ी तला भुना वनस्पति घी से बानी कुछ चीज जिन्हे हम खाकर बीमार हो जाते है
दिमाग कमजोर होने पर :---
दिमाग कमजोर होने पर आटे से निकला हुवा बूर या चोकर की हर हफ्ते या दो हफ्ते में उसकी खीर बनाकर खाये इससे दिमाग मजबूत होता है क्योकि चोकर या बूर में फाइबर होता है और ये पढ़ने वाले बच्चो के लिए बहुत ही फायदेमंद है
मीठे व् पके अनानास :---
मीठे व् पके अनानास का जूस अमाशय के रोगो के लिए बहुत ही फायदेमंद है जैसे पेट में गैस का बनना भूख न लगना आदि गले की शोथ दर्द घाव आदि में भी बहुत फायदेमंद है
सूजन व् चोट लग्ना :---
शरीर के किसी भी हिस्से में चोट लग जाये या सूजन वर्म आ जाये तो एक सेब Apple को लेकर और उसको कूटकर और थोड़ा सा गर्म करके चोट या केहि भी सूजन हो तो वह बांध दे
कढ़ी चावल :---
बरसात में कभी भी कढ़ी चावल न बनाये और न ही खाये क्योकि कढ़ी चावल बरसात में बहुत ही हानिकारक है जैसे कमर दर्द लिवर का खराब होना का पूरा पूरा खतरा होता है इसलिए बरसात में कढ़ी चावल बिलकुल भी न खाये
नहाने से पहले और खाना खाने के पेशाब जरूर करना चाहिए ऐसा करने से आप बहुत सी बीमारियों से बचे रहेंगे जैसे पीठ दर्द लिवर का मजबूत होना आदि अनेक रोगो से बचे रहेंगे
आग से जलने पर :---
आग से जलने पर जले हुए भाग को ठन्डे पानी में डूबा दे और उसे जब तक रखे जब तक जले हुए शरीर पर पानी से बहार निकलने पर चीस न लगे ऐसा करने से आपका जला हुवा भाग ठीक हो जायगा और फोके भी नहीं पड़ेगे और उस ठन्डे पानी को बदलते रहे
निरोगी काया और लम्बी उम्र के लिए :---
निरोगी काया और लम्बी उम्र के लिए और मजबूत दांतो के लिए पनीर बादाम दूध दही छाछ मख्खन लस्सी लाल चौलाई पालक हरा मटर नारियल गाजर शलगम चोकर समेत आटे की रोटियां खाया करे इससे आप बीमार कम होंगे और आपकी लम्बी आयु भी होगी
अनमोल बातो का महत्व :---
हम आपको अनमोल बातो को भाग से लेकर चलेंगे जिससे आप को कम सब्दो में जानकारी ज्यादा मिल सके और आप अपने स्वाथ्य का अच्छे से ध्यान रख सके
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