pyaj khane ke fayde प्याज खाने के फायदे Benefits of eating onions

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आयुर्वेद के अनुसार प्याज भोजन नहीं बल्कि दवाई है जो पुरे शरीर के लिए हत्वपुर्ण है प्याज और लहसुन के गुण दोनों के सामान ही है प्याज पेट की वायु या गैस बहार निकलता है प्याज खाने से स्वभाव भी अच्छा रहता है प्याज पेट के लिए बहुत फायदेमंद है जैसे पित तेजाब खट्टी डकार उल्टी करना आदि की परेशानियों से दूर रखता है पेट की गैस को बहार निकलता है तथा रुके हुए पेशाब मासिक धर्म को प्रभावित करता है प्याज पाचन शक्ति को ठीक रखता है और ठीक करता भी है प्याज भूक बढ़ाता है प्याज कब्ज ठीक करता है 

चरक के अनुसार:  खाशी  के पुराने मरीजों को प्याज प्रतिदिन खानी  चाहिए ,






प्याज खून बढ़ाता है तथा खून की कमी वाले इन्शानो को प्याज जरूर खानी चाहिए प्याज मधुमेह शुगर के मरीजों के लिए बहुत ही फायदेमंद है प्याज को तीन मिन्ट्स मुँह में चबाने से मुँह के सरे कीटाणु मर जाते है 


थोड़ा बहुत प्याज प्रतिदिन खाना शरीर के लिए बहुत जरूरी है जो प्रतिदिन प्याज खाते है वो इन्शान लकवा फालिश पैरालाइज जैसी बीमारियों से बचे रहते है प्याज शरीर में BP को न घटने देती न BP को बढ़ने देती ये कहिये प्याज बल्डप्रेशर को नार्मल रखती है और दिल की बीमारियों से बचता है जैसे हार्ट अटेक आट्रिज ब्लॉक नस ब्लॉक और कोलस्ट्रोल को भी घटाता है प्याज बालो के लिए आँखों के लिए नाक कान जोड़ो व् घुटनो के दर्द और चेहरे की चमक के लिए भी बहुत फायदेमंद है तथा केंशर जैसी बीमारी से भी बचाती है 


सर से लेकर पाव तक तमाम रोगो का इलाज प्याज है इसी लिए इसे घर का अस्पताल भी कहा जाता है 

स्थान भाव के कारण ज्यादा नहीं लिखा जा सकता लेकिन इन सब बीमारियों से बचने के लिए इन्शान को प्रतिदिन सो ग्राम लहसुन और प्याज खानी चाहिए ऐसी बातो को ध्यान से पढ़कर याद रखना चाहिए और अपने मिलने वालो को भी बताना चाहिए 


GOOD LUCK & take care










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