Gajr khane ke fayde गाजर खाने के फायदे Carrot

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गाजर    ( carrot )






सर्दी का टाइम है और मौजूद भी है तो फिर देर किस बात की और फ्री बराबर जीवनी सुंदरता और सेहत फ्री में मिल रही है तो देर किस बात की सर्दी में सबसे सस्ती चीज़ गाजर है और आपको कहानी कैसे है और इस्तेमाल कैसे करनी है बस ये जान लो





फायदे इतने है की सारे बताने तो मुमकिन नहीं है लेकिन  दिल को मजबूत करती है ,आखो की रौशनी, खून बढ़ाती है।  और तव्चा जवान रहती है गाजर खाने से आप इसको अनेक तरह से प्रयोग क्र सकते है सब्जी ,हलवा ,जूस ,और भी बहुत तरीके है सलाद ,अचार ,बस ये मान लो आपको खूब गाजर इस्तेमाल करनी है और सबसे अच्छा है अगर आप प्रतिदिन एक गिलास जूस सुबह 11 और 12 के बेच में जरूर पिए सर्दी का टाइम है मौका जाने न दे। 







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दिमाग व् दिमाक brain mind संदर्भ में : दिमाग व् दिमाक brain mind के कारण इन्शान पागल हो जाता है कम बुद्धि कहलाता है बेवक़ूफ़ कहलाता है अपनी बात जल्दी और लम्बे समय तक याद नहीं रख पाता है  दिमाग व् दिमाक brain mind में जल्दी से कोई बात न आना  दिमाग व् दिमाक brain mind में आई हुई बात निकल  जाना समाज की परवाह न करना उलटी सीधी चीज को खाना बिना बात झगड़ा करना फिजूल कार्य करना अपना जीवन व्यर्थ गवाना ये  दिमाग व् दिमाक brain mind की हो बात है  दिमाग व् दिमाक brain mind से आप भली भाती परिचित है आप ये भी जानते है की  दिमाग व् दिमाक brain mind क्या काम करता है और कैसे काम करता है और शरीर में इसकी महत्वता क्या है बताने की जरूरत तो है नहीं लेकिन फिर भी  दिमाग व् दिमाक brain mind पर थोड़ा प्रकाश डालते है / दिमाग व् दिमाक brain mind व् आदर्श  manners  शिष्टाचार ये दोनों एक दूसरे के बहुत ही नजदीक है इन्शान में कमी होती दिमाग व् दिमाक brain mind की और समाज कहत...
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