Orange संतरा ताक़त और बलपूर्वक है Santra Santera

संदर्भ में :-

  संतरा  Santra की जो ताशीर  है वो ठंडी है अर्थार्थ संतरा  Santra  शीतल होता है संतरा  Santra  बलवर्धक होता है और ये जहर नाशक प्यास दूर करने वाला बुखार में फायदेमंद वमन खून बढ़ाता है पित अतिसार पीलिया आदि बीमारियों में बहुत ही फायदेमंद है संतरा  Santra  में विटामिन C बहुत अधिक मात्रा में होती है जो दांतो व् बालो के लिए पायरिया खाज खुजली एवं त्वचा के लिए बहुत महत्वपूर्ण है और लिवर बवासीर पाचन क्रिया सुधरता है और आसानी से पच भी जाता है इसके फायदे तो अनेक सभी लिखना तो संभव नहीं लेकिन कुछ निम्न प्रकार है 

खून को साफ करना : - संतरा  Santra  खून को साफ  करता है तथा खून और नशो को भी क्षारमय बनता है और खून और पुरे शरीर को शुद्ध करता है 

कमजोरी व् ताक़त के लिए :- 

 संतरा  Santra  खाने के बाद हमारे  पाचन तंत्र को कोई भी परिश्रम नहीं करना पड़ता क्योकि ये अपने खटास के कारण खुद ही आसानी से पच जाता है साथ ही साथ ये बलवर्धक भी है कमजोरी में  संतरा  Santra का जूस या संतरा  Santra खाना बहुत ही उपयोगी है जैसे चककर आना बुखार के कारण कमजोरी या कमजोरी महसूस करना इन सभी के लिए संतरा  Santra बहुत फायदेमंद है 

बच्चो के लिए लाभकारी :- 

 छोटे बच्चो को दूध के साथ या अन्य भोजन के साथ संतरा  Santra का जूस मिलकर देने से रिकेट्स खून को साफ तथा स्कर्वी कुपोशण से होने शारीरिक दोषो को दूर करता है 

बुखार एवं ज्वर :-  किसी भी तरह का बुखार हो जैसे टाइफाइड इन्फ़लूंजा वायरल डेंगू आदि सभी में संतरा  Santra बहुत फायदेमंद है क्योकि संतरा  Santra का जूस पानी की भी पूर्ति करता है और आहार की भी 

दिल और दिमाग :-  

संतरा  Santra दिल की सभी बीमारियों से छुटकारा दिलाता है हार्ट अटेक आट्रीज ब्लॉकिंग याद रखने की छमता  आदि सभी में महत्वपूर्ण है 

कब्ज के लिए :-  

संतरा  Santra आंतो को साफ करता है पाचन शक्ति बढ़ता है और कब्ज को दूर करता है 

आँखों के लिए :- 

संतरा  Santra आँखों के लिए बहुत ही गुणकारी है संतरा  Santra का जूस तो फायदेमंद है ही संतरा  Santra का छिलका जो भीचने से पानी निकलता है उसे आँखों में डालने से हमरी आँखों की सब धूल मिटटी निकल जाती है और हमरी आँखों की रौशनी भी बढ़ती है 

डॉ. कैलाग : -  का कहना है संतरा  Santra हाजिम है इसलिए ये दूसरे रस दार फलो की अपेक्षा अधिक उत्तम है 

जाड़ व् दांतो : -  जाड व् दॉंतो के लिए संतरा  Santra बहुत उपयोगी है दन्त के सभी रोगो में संतरा  Santra पर्याप्त मात्रा में खये 

चेतावनी :-   

संतरा  Santra का जूस बीमार तथा कमजोर पाचन वाले ही पिए वरना जूस न पीकर पूरा संतरा  Santra ही खाये वो ज्यादा फायदेमंद है 

लम्बी आयु और सदा जवान रहने के लिए संतरा  Santra खूब खाये 

श्वेतसार के साथ  संतरा  Santra या जूस नहीं लेना चाहिए 

GOOD LUCK  

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