मूली खाने के फायदे Muli khane ke fayde

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मूली हम लोग खाते है और मूली को हम अच्छी तरह पहचानते भी है लेकिन हम इसके फायदे के बारे में जानेगे तो हम आज से ही मूली खाना स्टार्ट कर देंगे


मूली खाने से भूक बढ़ती है बुखार से बचाती है सर्दी खाशी में फायदेमंद है मूली खाने से हमारा पाचन तंत्र ठीक रहता है जिन लोगो को बवासीर है वो मूली जरूर खाया करे खून बढ़ाती है मूली डाइटेबीज़ को ठीक करती है कैंसर जैसी भीमारी भी नहीं होने देती मूली एसिडिटी में राहत एसिड नहीं बनने देती और हमारे शरीर में बहुत सारी बीमारिया एसिड और खून की वजह से होती है हार्ड अटेक बालो का झड़ना आखो की रौशनी पिम्पल लिवर को ठीक रखती है शरीर में मूली पथरी नहीं होने देती कब्ज में आराम और इसमें विटामीन A B C भरपूर मात्रा में होते है घुटनो का दर्द जोड़ो का दर्द वगेरा वगेरा लिखने के लिए तो बहुत है बस आप ये जान लीजिये आपको मूली का सेवन जरूर करना है और अपने शरीर को बीमारियों से बचाना है

इस जानकारी को अपने मिलने वालो भी जरूर बताये और पढ़ना ही मकशद नहीं है इसको याद भी रखना है

हरी मिर्च के फायदे

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सुबह सुबह खाली पेट चाय पीने के नुकशान

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निकला हुवा पेट भी अंदर चला जाता है Cucumber खीरा खाने के फायदे Kheera khane ke fayde Cucumber

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फेफड़ो के लिए फेफड़ो की सफाई Lung Sanitation

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संदर्भ में :   फेफड़ो Lung से इन्शान स्वास फेफड़ो से ही लेता है और व्यक्ति के फेफड़ो  अच्छा होना बहुत ही जरूरी है अक्शर हम बीड़ी सिगरेट  तम्बाकू आदि से अपने फेफड़ो को हानि पहुंचा लेते है और धीरे धीरे हमारे फेफड़े खराब हो जाते है और लास्ट में एक दिन फेफड़े बिलकुल खराब हो जाते है और हम मृत्यु को गले लगा लेते है   अगर किसी भी वजह से फेफड़े खराब हो गए हो या आपके फेफड़े ठीक तरह से काम नहीं क्र रहे है या आपको स्वास लेने में कोई दिक्कत हो या दिक्कत महशूस होती है उसके लिए बहुत ही अच्छा सस्ता और कारगर उपाय है  उपाय या इलाज : दो चम्चच शहद Shahad honey एक चम्मच नीबू रस  lemon एक चम्मच अदरक का रस  ginger आपको इन तीनो सुबह खली पेट दो चम्मच शहद एक चम्मच नीबू रस एक चम्मच अदरक रस इन तीनो को एक साथ मिक्स करके एक साथ मिलकर आपको खली पेट सुबह पीना है कम से कम 20 बीस दिन जरूर पीना है ऐसा बीस दिन करने से बीड़ी सिगरेट गुटका या तम्बाकू से जो नुकशान हमारे फेफड़ो को हुवा है है उनमे सुधर होगा और हमारे फेफड़े पूरी तरह से स्वस्थ हो जाते है लेकिन ध्यान रहे ये उपचार आपको बीस दिन ...
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Ganna chusne va rsh Peene ke fayde आप सोच भी नहीं सकते गन्ना चूसने व रस पीने के फायदे Sugarcane

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