दिमाक के लिए बादाम Dimag ke liye Badam

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8 या दस बादाम की गिरी रात को पानी में भिगो कर रख दे और सुबह बादाम का छिलका उतरकर उसको बारीक़ करके पीस ले 20 ग्राम मक्खन या देसी घी और 10 ग्राम मिश्री ढेले वाली मिला ले कम से कम 1 महीना तो जरूर खाये ज्यादा भी खा सकते हो दिमाक के लिए बहुत ही फायदेमंद है दूर हो जायगी जैसे भूलना दिमाक में खुश्की दिमाक में टेंशन सिर में दर्द और ताकत के लिए भी बहुत ही फायदेमंद है



दिमाक की सारी दिक्क़ते दिमाक के लिए बहुत ही अच्छा उपाय है जरूरी नहीं की आपके दिमाक में कोई दिक्कत हो तो जब ही बादाम घी मिश्री खाये कभी कभी ऐसे खाने पिने पर ध्यान रखना चाहिए शरीर में कमी आने के बाद ठीक करना बहुत ही मुश्किल है इस लिए अपने शरीर को ठीक ही रखे इसके लिए अपने खाने पिने पर थोड़ा ध्यान रखिये










आप हमारे पृष्ठ पर बने रहिये और और हम आपको भोजन और स्वथ्य के बारे में हमेसा आपके साथ रहेंगे इस तरह के पृष्ठ को ध्यान से पढ़ा करे और याद रखा करे और अपने मिलने वालो को भी बताया करे

GOOD LUCK

स्त्रियों को हाजमे की खराबी पेट फूलना कब्ज सर दर्द ग़शी दोरे चक्कर आना अफारा के लिए auraton ke kabj aur Sar ke dard ke liye

नकसीर छूटना Hemorrhage nakseer Ki Dewai

मूली खाने के फायदे Muli khane ke fayde

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pyaj khane ke fayde प्याज खाने के फायदे Benefits of eating onions

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